โปรโมท โฆษณา สินค้าโรงงานอุตสาหกรรม
หมวดหมู่ทั่วไป => โพสต์ขายฟรี แชร์ยูทูปฟรี => ข้อความที่เริ่มโดย: anatomi88 ที่ วันที่ 5 มกราคม 2024, 00:03:48 น.
-
*IMURA* (อิมูร่า) วิตามินอาหารเสริมสำหรับผู้ที่เตรียมเข้ารับคีโมและป้องกันความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
.✅ปกป้องเซลล์ในร่างกาย ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
✅สร้างภูมิคุ้มกันระดับเซลล์ ชะลอความเสี่ยงของเซลล์
✅เตรียมพร้อมร่างกายก่อนทำคีโม
✅ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและร่างกายฟื้นฟูตัวได้ไวกว่าปกติ
✅ทำให้ทานอาหารได้และพักผ่อนได้เพียงพอ
✅ลดอาการบาดเจ็บจากแผลในปาก
✅ร่างกายได้วิตามินที่ครบถ้วน
ให้ IMURA ได้เป็นส่วนหนึ่งในการช่วยให้คุณสามารถยืนหยัดสู้กับโรคร้ายให้ผ่านพ้นไปได้อย่างแข็งแรง
สู้คีโม ด้วย อิมูร่า ช่วยฟื้นฟูไวไม่นอนซม ,อิมูร่า วิตามินจากธรรมชาติ ,
อิมูร่า ดื่มง่ายรสผลไม้ , ดูแลผู้ป่วยคีโม ด้วย อิมูร่า ,สู้คีโม ,
ช่วยฟื้นฟูไวไม่นอนซม , วิตามินจากธรรมชาติ ,
ดื่มง่ายรสผลไม้ , ดูแลผู้ป่วยคีโม , สู้คีโม
สอบถามโทร : 088-9542239
Line ID : @imuramamasita 👇
Line ID: https://lin.ee/6ouKgmw
ดูเพิ่มเติม I.M.U.RA อาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน NK Cell 👇
https://www.imurathailand.com/shop/
https://www.facebook.com/imuramamasita
(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdA1jERTm1sVLgF0vvYxcS5u0IFbAYb7mCHvkjcekGp8968ePhhPOqlhsjNk0YyEabHXU7skBwcQgZ7QiqylcUBOoiUWVSXAZdujbFhwk3whJXlW3lvPhbPHdzJ39TAOuAMUSQhhIIcGGMMjhSMbvJTOZ0YkeMHunhxReYliBYr2_6ut-BnwEBLs-xs5gL/s16000/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B4%C2%A0.jpg)
อาการข้างเคียงหลังทำคีโมสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง
อาการข้างเคียงหลังทำคีโม ไม่ว่าจะเป็น ร้อนในในช่องปาก ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและข้อทั้งร่างกาย หรืออาการคลื่นไส้ นอนไม่หลับ ผมร่วง ท้องเสีย ท้องผูก ฝ่ามือ ฝ่าเท้า เหมือนมีเข็มทิ่มแทง
ซึ่งทุกคนก็น่าจะพอทราบแล้วว่า การทำคีโมนั้นคือการฆ่าและทำลายเซลล์ทั้งหมดในร่างกายไม่ว่าเซลล์ดีหรือเซลล์ร้ายจะถูกทำลายทั้งหมด ดังนั้นผู้ป่วยที่ได้รับคีโมนั้นจะมีร่างกายและภูมิคุ้มกันที่ต่ำกว่าคนปกติทั่วไป เพราะเนื่องจากจำนวนเม็ดเลือดขาวลดต่ำลง จนทำให้ไม่สามารถจัดการกับเชื้อโรคที่เข้ามาในร่างกายได้ดีเหมือนปกติ
ดังนั้นจึงทำให้เกิดอาการต่างๆ ที่เกิดหลังจากการได้รับเคมีบำบัด หรือ คีโม นั่นเอง อาการต่างๆ มีดังต่อไปนี้
» อาการผมร่วง เพราะคีโมไปทำลายเซลล์รากผม จะเกิดขึ้นช้าหรือเร็วขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลหากมีอาการผมร่วงแสดงว่าร่างกายตอบสนองในการทำเคมีบำบัด
» อาการคลื่นไส้ ที่เกี่ยวกับการย่อยอาหาร เพราะคีโมมาส่วนทำลายผนังของกระเพราะ (อาจจะเกิดขึ้นกับบางราย แต่โดยทั่วไป 80% ของผู้ป่วยที่ได้รับคีโมจะเกิดขึ้น)
» อาหารและลำไส้ ทำให้ท้องเสียง่ายขึ้น คลื่นไส้ง่ายขึ้น บางรายอาจจะมีอาการท้องผูก
» อาการปวดตามข้อและกล้ามเนื้อ ร้อนในขึ้นในปาก คือการอักเสบ เพราะไขกระดูกที่เปรียบเสมือนโรงงานผลิตเม็ดเลือดขาว ถูกทำให้เสียหาย เม็ดเลือดขาวมีจำนวนน้อยลง เมื่อเกราะป้องกันอ่อนแอ ผลคือปวดเมื่อยรุนแรง ฝ่ามือ ฝ่าเท้าจะร้อนวูบวาบ
อาการดังกล่าวที่เกิดขึ้นเหล่านี้ ประกอบกับความเครียดกังวล ยิ่งทำให้นอนไม่หลับ หลับยาก และหากพักผ่อนน้อยภูมิคุ้มกันก็จะลดลง ทำให้เมื่อเวลาไปตรวจครั้งต่อไปทำให้ผู้ป่วยที่ได้รับเคมีบำบัด อาจจะมีการรับเคมีต่อไม่ได้ เนื่องจากร่างกายที่อ่อนแอนั่นเอง
ดังนั้นอาการข้างเคียงเหล่านี้ จะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับความพร้อมของร่างกายก่อนการทำคีโม และการดูแลหลังทำคีโม อย่าลืมว่า อาการข้างเคียงที่รุนแรง ไม่ได้แปลว่าคีโมได้ผลดีกว่าอาการไม่รุนแรงนะคะ
ข่าวดีคือ สารคีโมจะสลายตัวไปภายในเวลา 7-10 วัน และร่างกายของเราจะเริ่ม “สร้าง” ส่วนต่างๆที่เสียหายไป กลับคืนมา ไม่มีอาหารหรือวิธีการใด สามารถช่วยให้จำนวนเม็ดเลือดขาว เพิ่มขึ้นได้อย่างรวดเร็วในเวลาอันสั้น
ร่างกายของเราต้องใช้เวลาในการ “สร้าง” และฟื้นฟู แต่ สิ่งที่เราทำได้ คือการหา “วัตถุดิบ” และ “เครื่องมือ” ที่ดี ให้ร่างกายสร้างไขกระดูก และฟื้นฟูความแข็งแรงของเซลล์ให้กลับมาได้เร็วขึ้น
“วัตถุดิบ” ที่ดี คือสารอาหารที่เราเลือกทานหลังทำคีโมนั่นเอง
วัตถุดิบชั้นดีที่ช่วยสร้างไขกระดูกให้กลับมาผลิตเม็ดเลือดขาว คือโปรตีน วิตามิน B12 วิตามิน C และ โฟเลตการเลือกทานอาหารที่มีสารอาหารจำเป็นเหล่านี้ คือการให้ “วัตถุดิบ” กับร่างกาย
“เครื่องมือ” ที่ใช้แปลง “วัตถุดิบ” ที่ช่วยฟื้นฟูไขกระดูกที่จะไปสร้างเม็ดเลือดขาวกลับมา ก็คือการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ ลดความเครียดกังวล เพราะความเครียดสร้างฮอร์โมนเครียดที่เป็นสาเหตุให้ร่างกายนำ “วัตถุดิบ” ที่เราอุตส่าห์ใส่เข้าไปไปใช้ได้ยากขึ้น
ตัวช่วยที่ทำให้นอนหลับดีขึ้น อย่างสาร CBDrive การออกกำลังกายเบาๆอย่างโยคะ และการผ่อนคลายความกังวลด้วยการฝึกสมาธิ เป็นเครื่องมือสำคัญที่จะทำให้ร่างกาย กลับมาฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
รู้เท่าทันการทำคีโม กับ I.M.U.RA (อิมูร่า)
อิมูร่า ช่วยดูแลผู้ป่วยคีโม ฟื้นฟูไวไม่นอนซม ดื่มง่ายรสผลไม้
I.M.U.RA อาหารเสริม สกัดจากธรรมชาติ เพิ่ม NK Cell activity พร้อมResveratrol สกัดจากเปลือกเมล็ดองุ่น, CBDrive วิตามิน B C และ Zinc ทั้งช่วยกำจัดเซลล์ร้าย และฟื้นฟูเซลล์ดี
เตรียมตัวให้พร้อมก่อนและหลังทำคีโม ด้วย IMURA Chemo Set
วิธีการรับประทาน อิมูร่า
ดื่มวันละ 2 ครั้ง 14 วันต่อเนื่อง ก่อนเข้าทำคีโมบำบัด
และ วันละ 2 ครั้ง 14 วันต่อเนื่อง หลังบำบัด
เลขที่ อ.ย. : 1210516150077
ผลิตและจัดจำหน่ายโดย : บริษัท มามาสิตา จำกัด
(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPklxSUtugt5otJ9UZpTlosBGUEoJpMQStiCoyr8Glo6rtPVG5CrmZVaCgaHOu_2hdO9dDAFNdl9zFj-Sxm8ZLh9NJJdc_lw0QtDuT7joBkV_9lwZqEQjevznqY5Orj7sLJrcOE2St_8SD8HGyvC9IO4CggBmr4RUTsCDFV_QDvm14N1aDuZQTImtCm1OU/s16000/%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%9B%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B5%E0%B9%82%E0%B8%A1%203.jpg)
ภาพออกบูธ โรงพยาบาล เปาโลรังสิต ดูเพิ่มเติม 👇
https://www.imurathailand.com/2513/
วันนี้พบกับบูธอิมูร่า ได้ที่โรงพยาบาลเปาโลรังสิต
สามารถแวะมาพูดคุยสอบถามกันได้นะคะ
ทางเรามีพยาบาลมาให้คำปรึกษาแนะนำและไขข้อสงสัยของทุกท่าน
ขอบคุณลูกค้าที่ให้การสนับสนุน *อิมูร่า* เป็นอย่างดี
ผลิตภัณฑ์ IMURA (อิมูร่า)
อาหารเสริมสำหรับผู้ป่วยที่เข้าสู่กระบวนการให้คีโม ฉายแสง หรือให้ยามุ่งเป้า
I.M.U.R.A. อาหารเสริมสำหรับผู้เข้ารับคีโม
ออกแบบสูตรเฉพาะโดยทีมวิจัยชั้นนำของประเทศ
ที่เน้นการใช้สารสกัดจากธรรมชาติ
ดูดซึมง่าย และไม่ตกค้าง
ปลอดภัย ได้ผลจริง เลขที่ อย. : 1210516150077
#ได้รับการพิสูจน์ผลลัพธ์มาแล้วจากผู้ใช้จริงทั่วประเทศ
ขอบคุณลูกค้าที่ให้ความสนใจ ให้การสนับสนุน อิมูร่า เป็นอย่างดี
(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf6vuJFSSqNa9qkziRfL84pW2GNIXZMQtW9ebjAP3y6mRc10lHObplZ2ZoqD8nDoaiQcIkKCpK2jQUdHn_6k1UVqgMKTlrsOjFAU7BjvDLxkekGl72_8fLhlQMyhvnZiWiNKzoDgwsbSinmBHllDZ0EzC0e-V9HbBrIVEfDi-c04UhgGOAAXHK9Cb-ED0M/s16000/%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%9B%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B5%E0%B9%82%E0%B8%A1%202.jpg)
(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUT13mYMNKXiV8mYqSmRpBa-x5PSjgE-bQER7jeYaTuB1U_IS4Qg4y2qryCTS9r2pj74eixI8b-GlXxw2JU9if9yHm2gi76NaxjwN-OoxO6YxO9EfBET9Kax3Nm3pNlNrw1MV6DR_daj0k7Z-2ijRV3Av81ZnolWVaWUa_TCF4amoORKfTNKgWFAeCq11w/s16000/%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%9B%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B5%E0%B9%82%E0%B8%A1.jpg)
สู้คีโม ด้วยการดื่ม อิมูร่า ดื่มง่ายรสผลไม้ อาหาร เพิ่ม NK Cell
อาหารเสริม อิมูร่า เป็นเครื่องดื่ม ดื่มง่ายรสผลไม้ เพิ่มภูมิคุ้มกัน สำหรับ ผู้ป่วยทำคีโม หรือ เคมีบำบัด,
อิมูร่า เป็นเครื่องดื่มสำหรับ ผู้ป่วยทำคีโม
สู้คีโม ด้วย อิมูร่า (https://www.facebook.com/imuramamasita) ดูแลผู้ป่วยมะเร็ง ช่วยฟื้นฟูไวไม่นอนซม ,
อาหารเสริม I.M.U.RA เป็นวิตามินจากธรรมชาติ ,
อิมูล่า ในอาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน ดื่มง่ายรสผลไม้ ,
ผู้ป่วยทำคีโม แนะนำ ดื่มอาหารเสริม
(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKtANgxYmWWnpKCiyCKBT0LB3kHojSw0LO-GfrBpgY2ceinEhWKe4zhz4cd2lps0OLhNa1DlGvrk_NJBVfaT2KVvGrrwn0qp37wOt_1ARQnQweofmX8uRTjNFcgrEnc2xjnmRTFR2LpPEF4c1qw-1g3peOmgWkn6cjO215Y8TIMB51XXLwH5O7zDmkRsul/s16000/%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%9F%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%9F%E0%B8%B9%E0%B9%84%E0%B8%A7%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%8B%E0%B8%A1.jpg)
การดูแลผู้ป่วยมะเร็งที่ได้เข้ารับทำคีโม การทำความเข้าใจทางร่างกาย และทางด้านจิตใจ พร้อมทั้งศึกษาแนวทาง ฟื้นฟูร่างกายหลังทำคีโม
ผู้ป่วยโรคมะเร็งที่ได้รับเคมีบำบัดจำเป็นต้องได้รับการดูแลเอาใจใส่เพื่อช่วยให้พวกเขารับมือกับการรักษาทั้งทางร่างกาย อารมณ์ และการปฏิบัติการดูแลอย่างเอาใจใส่และมีความเข้าใจในตัวผู้ป่วย และสำหรับวันนี้เราจะมาแชร์และบอกผ่านความรู้สึกที่อยากให้บุคคลที่มีคนรู้จักหรือว่าคนรอบตัวที่กำลังพบกับปัญหาโรคร้ายนี้อยู่ บทความนี้จะกล่าวถึงแง่มุมทางร่างกาย อารมณ์ และการปฏิบัติของการดูแลผู้ป่วยโรคมะเร็ง พร้อมทั้งดูเรื่อง วิตามินอาหารเสริมสำหรับผู้ป่วยหลังทำคีโม เพื่อเข้าใจถึงอาการผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับเคมีบำบัดหรือที่เรียกว่าทำคีโม
อิมูร่าดูแลผู้ป่วยคีโม (https://www.imurathailand.com/shop/) อย่างต่อเนื่อง ทุกวัน เพื่อเป็นการช่วย ดูแลผู้ป่วยคีโม ,
I.M.U.RA อาหารเสริมสำหรับผู้ป่วยทำคีโม เป็นวิตามินจากธรรมชาติ ช่วยฟื้นฟูไวไม่นอนซม
ฟื้นฟูร่างกายหลังทำคีโม
การดูแลทางกายภาพหรือร่างกาย
การดูแลผู้ป่วยโรคมะเร็งที่ได้รับเคมีบำบัด โดยทั่วไปแล้วจะต้องมีการติดตามสัญญาณชีพและการจัดการผลข้างเคียงจากเคมีบำบัด อย่างเช่นอาการจำพวก อาการคลื่นไส้ ความเหนื่อยล้า และความเจ็บปวด พยาบาลและบุคลากรทางการแพทย์รวมถึงบุคคลใกล้ชิก จะต้องคอยติดตามสัญญาณชีพ เช่น ความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ และความอิ่มตัวของออกซิเจน ฉะนั้นแล้ว
ผู้ที่ต้องรับหน้าที่ดูแลผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับการทำคีโมจะต้องมีความรู้เกี่ยวกับผลข้างเคียงของเคมีบำบัด และรู้วิธีของการให้ยา วิตามินอาหารเสริม ตามที่แพทย์สั่ง สิ่งนี้ต้องบอกเลยว่าก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ค่อนข้างสำคัญในการดูแลร่างกายของผู้ป่วยเช่นกัน นอกจากนี้การทำให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายใจระหว่างการรักษาและการให้การดูแลแบบประคับประคองสามารถช่วยบรรเทาอาการไม่สบายทางร่างกายได้
เช่น
การให้ยาป้องกันอาการคลื่นไส้ก่อนทำเคมีบำบัดสามารถช่วยป้องกันอาการคลื่นไส้อาเจียนได้
การจัดหาสภาพแวดล้อมที่รู้สึกสบาย เช่น ผ้าห่มหรือหมอนอุ่นๆ สามารถช่วยให้ผู้ป่วยผ่อนคลายระหว่างการรักษาได้
การจัดการความเจ็บปวด เช่น การนวดหรือการบำบัดเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและไม่สบายตัวได้เช่นกัน
การดูแลทางอารมณ์
การดูแลผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับเคมีบำบัด ทางอารมณ์ของการดูแลผู้ป่วยโรคมะเร็งที่ได้รับเคมีบำบัดจะเกิดสภาวะทางอารมณ์ ฉะนั้นผู้ดูแลจะต้องเข้าใจและคอยให้กำลังใจกับผู้ป่วย เพราะว่าผู้ป่วยที่ได้รับเคมีบำบัดมักจะตกอยู่กัความวิตกกังวล ความกลัว และความไม่แน่นอนเกี่ยวกับการรักษาโรค ฉะนั้นผู้ที่ดูแลผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้ควรที่จะมีกำลังใจที่ดี และต้องคอยปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เพื่อนำมาจัดการกับความกลัวและความวิตกกังวลเหล่านี้และคอยอยู่เคียงข้างผู้ป่วยในช่วงเวลาเข้ารักษา จะต้องคอยสนับสนุนผู้ป่วยคอยแบ่งปันความรู้สึกให้เหมือนว่าเรานั้นพร้อมที่จะอยู่เคียงข้างเขา ตัวอย่างเช่น
คุณพยาบาลสามารถใช้เทคนิคการรับฟังเรื่องราวของผู้ป่วยอย่างตื่นเต้นเพื่อกระตุ้นให้ผู้ป่วยแสดงอารมณ์ที่บ่งบอกถึงความกังวลของตนเองออกมา เพื่อให้เรานั้นได้เข้าถึงความรู้สึกและเข้าใจสิ่งที่เขานั้นคิดอยู่ในช่วงนั้น และควรที่จะให้ความรู้เกี่ยวกับเคมีบำบัดจุกนี้สามารถช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและความกลัวที่เกี่ยวข้องกับการรักษาของผู้ป่วยลงไปได้
เคล็ดลับการดูแลผู้ป่วยมะเร็งที่ได้เข้ารับทำคีโม ที่สามารถช่วยให้ ฟื้นฟูร่างกายหลังทำคีโม
การดูแลผู้ป่วยมะเร็งที่ได้เข้ารับทำคีโม เป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่ป่วยและต้องการฟื้นตัวจากเคมีบำบัด เคล็ดลับต่อไปนี้สามารถช่วยได้
• การดูแลอาหารการกินที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการเป็นสิ่งสำคัญ เคมีบำบัดอาจทำให้รับประทานอาหารได้ยาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องบริโภคแคลอรี่และสารอาหารให้เพียงพอ หาทาน วิตามินอาหารเสริมสำหรับผู้เข้ารับคีโม เพื่อสนับสนุนกระบวนการบำบัดของร่างกายให้ฟื้นตัวเร็ว
• การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน เคมีบำบัดอาจทำให้เกิดความเหนื่อยล้าได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นตัว
• การออกกำลังกายเบาๆ และการกายภาพบำบัดสามารถช่วยฟื้นฟูได้เช่นกัน การออกกำลังกายช่วยเพิ่มระดับพลังงาน ลดความเหนื่อยล้า และทำให้อารมณ์โดยรวมดีขึ้น
เคล็ดลับการดูแลผู้ป่วยมะเร็งที่ได้เข้ารับทำคีโม ทางจิตวิทยาเพื่อการฟื้นฟูจากเคมีบำบัด
• การขอความช่วยเหลือจากครอบครัว เพื่อน หรือนักบำบัดสามารถช่วยแต่ละบุคคลรับมือกับอาการทางอารมณ์ของเคมีบำบัดได้ การพูดคุยกับคนที่เข้าใจจะช่วยลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าได้
• การฝึกเทคนิคการผ่อนคลาย เช่น การทำสมาธิและการหายใจลึกๆ สามารถช่วยให้บุคคลจัดการกับความเครียดและความวิตกกังวลได้ เทคนิคเหล่านี้สามารถช่วยลดอาการทางกายภาพของความเครียดได้ เช่น ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและอาการปวดหัว
• การผู้ป่วยมะเร็งที่ได้เข้ารับทำคีโม เข้าร่วมกิจกรรมที่สนุกสนานและมีความหมายสามารถช่วยให้แต่ละคนมีทัศนคติเชิงบวกและปรับปรุงความเป็นอยู่ในชีวิตประจำวันได้ การมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่สร้างความสุขและความรู้สึกมีเป้าหมายสามารถช่วยลดความเครียดและปรับปรุงสุขภาพจิตได้
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตผู้ป่วยมะเร็งที่ได้เข้ารับทำคีโม มีความสำคัญต่อการฟื้นตัวจากเคมีบำบัดในระยะยาว
• การเลิกสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสารอันตรายอื่นๆ ถือเป็นสิ่งสำคัญ สารเหล่านี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งและปัญหาสุขภาพอื่นๆ ได้ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้
• การติดตามและการจัดการภาวะสุขภาพเรื้อรังเป็นสิ่งสำคัญ เคมีบำบัดสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ ได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องติดตามและจัดการภาวะสุขภาพเรื้อรัง
• การนัดหมายติดตามผลกับแพทย์เพื่อดูแลสุขภาพเป็นประจำสามารถช่วยให้ดพทย์ได้ตรวจพบปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เนิ่นๆ การตรวจสุขภาพเป็นประจำสามารถช่วยให้แน่ใจว่าบุคคลต่างๆ อยู่ในแนวทางที่ถูกต้องในการฟื้นตัว
การฟื้นตัวจากเคมีบำบัดต้องใช้แนวทางแบบองค์รวมซึ่งรวมถึงการดูแลตนเองทั้งทางร่างกาย จิตใจ และวิถีชีวิต การทาน วิตามินอาหารเสริม เพียงแค่ปฏิบัติตามเคล็ดลับที่ระบุไว้เพื่อเพิ่มโอกาสในการฟื้นตัวได้เร็ว และสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการฟื้นตัวต้องใช้เวลาและความอดทนของแบบนี้ควรให้เวลาอย่าใจร้อนจนเป็นกังวล
(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXOBJu_ctsjgiudgQHywYJy7CLh8eNkkVAcITYbEvwHE20V_QgnSGpd6p1uPTftZ77tjZx4-wPxy0X5AnL92cHRDEN9vzfh9Idq4Rri16xor0kcqNRkJU6OPTg4f9fHaholEp8fQgw7R0fSdrBZXrsZA6cErTQ0hXLN3cC68PnS1DySkRgBOEuzXFIYJox/s16000/%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%84%E0%B8%B5%E0%B9%82%E0%B8%A1.jpg)
ยาเคมีบำบัด คืออะไร
ยาเคมีบำบัด หรือบางท่านอาจเรียกสั้นๆ ว่า “คีโม” ย่อมาจาก “คีโมเทอราปี” (chemotherapy) หมายถึง สารเคมีหลายชนิดที่ออกฤทธิ์ ต้านหรือทำลายเซลล์มะเร็ง โดยมีเป้าหมายสำคัญคือเซลล์มะเร็งที่แบ่งตัวเร็ว และต่อเนื่อง ยาเคมีบำบัดจะออกฤทธิ์ยับยั้งการแบ่งตัวของเซลล์มะเร็ง หลายรูปแบบ ทำให้เซลล์ไม่สามารถแบ่งตัวต่อไปและตายในที่สุด
.
แม้ว่าปัจจุบันยาที่ใช้รักษาโรคมะเร็งส่วนมากยังเป็นการใช้ยาเคมีบำบัด แต่ยาต้านมะเร็งยังรวมถึงยากลุ่มอื่นที่มีฤทธิ์ต่อต้านการเจริญเติบโตของ เซลล์มะเร็งด้วยเช่นกัน ยาเคมีบำบัดแตกต่างจากยาต้านมะเร็งกลุ่มอื่นด้วย กลไกการออกฤทธิ์ไปขัดขวางกระบวนการแบ่งเซลล์ในระยะต่างๆ โดยตรง ขณะที่ยาต้านมะเร็งอื่น เช่น ยาต้านฮอร์โมน ออกฤทธิ์ต้านการสร้างหรือการใช้ ฮอร์โมนในการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง ยาต้านมะเร็งแบบมุ่งเป้า (targeted therapy) อาจออกฤทธิ์ต้านการทำงานของโปรตีนในเซลล์มะเร็ง แล้วจึงมีผล ต่อการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งในภายหลัง
.
เคมีบำบัด คือ การนำสารเคมีหรือยามาใช้ในการรักษามะเร็ง ยาเหล่านี้ถือว่าเป็นยาต่อต้านมะเร็ง ยาเคมีบำบัดจะเข้าไปขัดขวางขบวนการเจริญเติบโตของวงจรชีวิตเซลล์ทำให้เซลล์ตาย ยาแต่ละตัวออกฤทธิ์แตกต่างกัน ในการรักษาผู้ป่วยมะเร็งอาจให้การรักษาด้วยยาเคมีบำบัดอย่างเดียว บางแผนการรักษาประกอบด้วยยาหลายชนิดที่ให้ร่วมกัน หรือให้ร่วมกับการรักษาวิธีอื่นเมื่อให้ยาเคมีบำบัดเข้าสู่ร่างกายจะไปทำลายเซลล์มะเร็ง เเละทำลายเซลล์ปกติบางส่วนทำให้มีผลกระทบต่อเซลล์ปกติด้วย โดยเฉพาะเซลล์ที่มีการเจริญและแบ่งตัวอย่างรวดเร็ว เช่นเซลล์เยื่อบุทางเดินอาหาร, เม็ดเลือด, เส้นผม และระบบสืบพันธุ์ (รังไข่, ลูกอัณฑะ) ดังนั้น จึงเป็นสาเหตุของอาการข้างเคียงหรืออาการไม่พึงประสงค์ระยะหนึ่งในระหว่างการให้ยาแต่ละชุด
อาการข้างเคียงที่พบบ่อย เช่น คลื่นไส้อาเจียน, ผมร่วง, แผลในปาก, ปริมาณเม็ดเลือดลดลง เป็นต้น อาการข้างเคียงที่ต้องปรึกษาแพทย์ เช่น มีเลือดออกหรือเป็นแผลในปากมาก, มีผื่นหรืออาการแพ้, มีไข้ หนาวสั่น, ปวดมากบริเวณที่ฉีด, หายใจลำบาก, ท้องเดินหรือท้องผูกอย่างรุนแรง, ปัสสาวะหรืออุจจาระมีเลือดปน
วิธีปฏิบัติตนเมื่อมีอาการข้างเคียง
• รับประทานอาหารอ่อนๆ ย่อยง่าย
• รับประทานครั้งละน้อยๆ แต่บ่อยครั้ง
• หลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสจัด มีไขมัน และของทอดทุกชนิด
• ทำความสะอาดปากและฟันหลังอาหารทุกมื้อ
• ถ้ารู้สึกคลื่นไส้ ให้พักผ่อนและสูดหายใจยาวๆ ลึกๆ ช้าๆ
• ควรรีบปรึกษาแพทย์ หากมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนมากตลอดวัน และรับประทานอาหารได้น้อยมาก
.
นอกจากนี้เราควรหาอาหารเสริมที่เสริมสร้างวิตามินให้กับร่างกายและช่วยให้การพักฟื้นหลังการทำคีโมได้เร็วขึ้นด้วย
อิมูร่า คีโม, อาหารเสริมอีมูล่า, อาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน NK Cell ของ I.M.U.RA,
I.M.U.RA อาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน NK Cell ,
อาหาร เพิ่ม NK Cell เพิ่มภูมิคุ้มกัน สำหรับ ผู้ป่วยทำคีโม
คีโมผลข้างเคียง, เคมีบำบัด, คีโม และผลข้างเคียง, ต้องดูแลด้วย IMURA - อิมูร่า อาหารเสริมสำหรับคนทำคีโม เพราะอาจจะมี ผลกระทบหลังทำคีโม, ลดผลกระทบหลังทำคีโม หลังทำเคมีบำบัด
ด้วยการดื่ม อิมูร่า คีโม, อาหารเสริมอีมูล่า อาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน NK Cell ของ I.M.U.RA
สอบถามโทร : 088-9542239
Line ID : @imuramamasita 👇
Line ID: https://lin.ee/6ouKgmw
ดูเพิ่มเติม I.M.U.RA อาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน NK Cell 👇
https://www.imurathailand.com/shop/
https://www.facebook.com/imuramamasita
อิมูร่า ดื่มง่ายรสผลไม้ ช่วยดูแลผู้ป่วยคีโม ฟื้นฟูไวไม่นอนซม ด้วยอาหารเสริม IMURAิ
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
прик (http://audiobookkeeper.ru/book/608)23.4 (http://cottagenet.ru)видя (http://eyesvision.ru)Bett (http://eyesvisions.com)Erle (http://factoringfee.ru)Dean (http://filmzones.ru)Jane (http://gadwall.ru)Delp (http://gaffertape.ru)Поно (http://gageboard.ru)Assa (http://gagrule.ru)Sony (http://gallduct.ru)скла (http://galvanometric.ru)Orie (http://gangforeman.ru)Kara (http://gangwayplatform.ru)Hele (http://garbagechute.ru)Обла (http://gardeningleave.ru)Шевч (http://gascautery.ru)Pale (http://gashbucket.ru)Ties (http://gasreturn.ru)Danz (http://gatedsweep.ru)Jack (http://gaugemodel.ru)Ринп (http://gaussianfilter.ru)чита (http://gearpitchdiameter.ru)
Thom (http://geartreating.ru)стор (http://generalizedanalysis.ru)Колт (http://generalprovisions.ru)Plat (http://geophysicalprobe.ru)Ione (http://geriatricnurse.ru)Kera (http://getintoaflap.ru)ANNE (http://getthebounce.ru)Eric (http://habeascorpus.ru)ВУЗо (http://habituate.ru)LSDS (http://hackedbolt.ru)Iris (http://hackworker.ru)Недб (http://hadronicannihilation.ru)Rich (http://haemagglutinin.ru)Сили (http://hailsquall.ru)Pure (http://hairysphere.ru)сери (http://halforderfringe.ru)Горя (http://halfsiblings.ru)отли (http://hallofresidence.ru)Luan (http://haltstate.ru)Robe (http://handcoding.ru)Mich (http://handportedhead.ru)факу (http://handradar.ru)Rexo (http://handsfreetelephone.ru)
OZON (http://hangonpart.ru)Jack (http://haphazardwinding.ru)Bria (http://hardalloyteeth.ru)войн (http://hardasiron.ru)Pope (http://hardenedconcrete.ru)Sant (http://harmonicinteraction.ru)Wind (http://hartlaubgoose.ru)теле (http://hatchholddown.ru)Гогу (http://haveafinetime.ru)ИП,М (http://hazardousatmosphere.ru)врем (http://headregulator.ru)форм (http://heartofgold.ru)Кузн (http://heatageingresistance.ru)Tura (http://heatinggas.ru)Бояр (http://heavydutymetalcutting.ru)Arth (http://jacketedwall.ru)Полу (http://japanesecedar.ru)Jose (http://jibtypecrane.ru)Stan (http://jobabandonment.ru)Erns (http://jobstress.ru)Gust (http://jogformation.ru)Шило (http://jointcapsule.ru)указ (http://jointsealingmaterial.ru)
Push (http://journallubricator.ru)Flow (http://juicecatcher.ru)этап (http://junctionofchannels.ru)стол (http://justiciablehomicide.ru)Jake (http://juxtapositiontwin.ru)Lite (http://kaposidisease.ru)Agat (http://keepagoodoffing.ru)Sims (http://keepsmthinhand.ru)Трош (http://kentishglory.ru)Hero (http://kerbweight.ru)Chri (http://kerrrotation.ru)Wind (http://keymanassurance.ru)Semp (http://keyserum.ru)Arts (http://kickplate.ru)тера (http://killthefattedcalf.ru)T6YК (http://kilowattsecond.ru)расс (http://kingweakfish.ru)олим (http://kinozones.ru/film/10400)Rumi (http://kleinbottle.ru)Борз (http://kneejoint.ru)Rodn (http://knifesethouse.ru)Росс (http://knockonatom.ru)Alan (http://knowledgestate.ru)
tapa (http://kondoferromagnet.ru)Живы (http://labeledgraph.ru)сере (http://laborracket.ru)Lori (http://labourearnings.ru)Whol (http://labourleasing.ru)Хром (http://laburnumtree.ru)Иорд (http://lacingcourse.ru)Jose (http://lacrimalpoint.ru)Xavi (http://lactogenicfactor.ru)GONZ (http://lacunarycoefficient.ru)авто (http://ladletreatediron.ru)Абра (http://laggingload.ru)Mont (http://laissezaller.ru)Wind (http://lambdatransition.ru)Vive (http://laminatedmaterial.ru)LiPo (http://lammasshoot.ru)Суво (http://lamphouse.ru)Wins (http://lancecorporal.ru)Patr (http://lancingdie.ru)Jame (http://landingdoor.ru)сите (http://landmarksensor.ru)Mome (http://landreform.ru)Pers (http://landuseratio.ru)
Days (http://languagelaboratory.ru)хоро (http://largeheart.ru/shop/1827116)хоро (http://lasercalibration.ru/shop/1827027)FLAC (http://laserlens.ru/lase_zakaz/656)Pari (http://laserpulse.ru/shop/1030690)Дени (http://laterevent.ru/shop/1178666)Zanu (http://latrinesergeant.ru/shop/452294)Marv (http://layabout.ru/shop/601766)Book (http://leadcoating.ru/shop/1418622)Kitt (http://leadingfirm.ru/shop/465308)Happ (http://learningcurve.ru/shop/811329)HL00 (http://leaveword.ru/shop/1152222)Арти (http://machinesensible.ru/shop/447224)Зайч (http://magneticequator.ru/shop/922782)серт (http://magnetotelluricfield.ru/shop/862071)Росс (http://mailinghouse.ru/shop/576273)Соло (http://majorconcern.ru/shop/789208)9051 (http://mammasdarling.ru/shop/1151856)Cent (http://managerialstaff.ru/shop/614137)Митр (http://manipulatinghand.ru/shop/1176255)Deri (http://manualchoke.ru/shop/1545205)факу (http://medinfobooks.ru/book/720)Regg (http://mp3lists.ru/item/9344)
Jazz (http://nameresolution.ru/shop/1689115)крас (http://naphtheneseries.ru/shop/1034036)магн (http://narrowmouthed.ru/shop/470720)лить (http://nationalcensus.ru/shop/1206924)сумо (http://naturalfunctor.ru/shop/1217006)Кита (http://navelseed.ru/shop/454623)wwwr (http://neatplaster.ru/shop/1068795)Cedr (http://necroticcaries.ru/shop/223966)Wind (http://negativefibration.ru/shop/652812)Кита (http://neighbouringrights.ru/shop/1026174)флом (http://objectmodule.ru/shop/472194)Vale (http://observationballoon.ru/shop/95311)вход (http://obstructivepatent.ru/shop/1032761)Esse (http://oceanmining.ru/shop/1149599)Brit (http://octupolephonon.ru/shop/392642)Плиг (http://offlinesystem.ru/shop/1154317)Серо (http://offsetholder.ru/shop/1256903)ЛитР (http://olibanumresinoid.ru/shop/303973)Голо (http://onesticket.ru/shop/584405)Iggy (http://packedspheres.ru/shop/585575)Хмел (http://pagingterminal.ru/shop/689841)ЛитР (http://palatinebones.ru/shop/690784)XIII (http://palmberry.ru/shop/956481)
ЛитР (http://papercoating.ru/shop/683083)унив (http://paraconvexgroup.ru/shop/1068111)comp (http://parasolmonoplane.ru/shop/1709211)любв (http://parkingbrake.ru/shop/1178234)русс (http://partfamily.ru/shop/1420632)Пого (http://partialmajorant.ru/shop/1538348)Dubi (http://quadrupleworm.ru/shop/1545805)Каза (http://qualitybooster.ru/shop/1708909)Шуре (http://quasimoney.ru/shop/736586)BOHE (http://quenchedspark.ru/shop/933549)здес (http://quodrecuperet.ru/shop/1214044)Баго (http://rabbetledge.ru/shop/1434224)Ленс (http://radialchaser.ru/shop/1504119)Earl (http://radiationestimator.ru/shop/518164)(Гла (http://railwaybridge.ru/shop/890820)Батк (http://randomcoloration.ru/shop/975520)Davi (http://rapidgrowth.ru/shop/1079107)Вини (http://rattlesnakemaster.ru/shop/1401861)Capi (http://reachthroughregion.ru/shop/1559036)Ильи (http://readingmagnifier.ru/shop/635075)цент (http://rearchain.ru/shop/880173)Kare (http://recessioncone.ru/shop/933618)изда (http://recordedassignment.ru/shop/1655013)
Топо (http://rectifiersubstation.ru/shop/1662342)Перы (http://redemptionvalue.ru/shop/1668393)Ежев (http://reducingflange.ru/shop/1690116)Генн (http://referenceantigen.ru/shop/1715989)особ (http://regeneratedprotein.ru/shop/1774123)Gold (http://reinvestmentplan.ru/shop/1785630)Ледн (http://safedrilling.ru/shop/1822962)Грош (http://sagprofile.ru/shop/1848693)одна (http://salestypelease.ru/shop/1856307)Фель (http://samplinginterval.ru/shop/1884367)НФВи (http://satellitehydrology.ru/shop/1918769)Cree (http://scarcecommodity.ru/shop/1932038)XVII (http://scrapermat.ru/shop/1950439)1920 (http://screwingunit.ru/shop/1964057)ВОДО (http://seawaterpump.ru/shop/1973616)авто (http://secondaryblock.ru/shop/1463541)Плеш (http://secularclergy.ru/shop/1498507)пред (http://seismicefficiency.ru/shop/1605202)Шайб (http://selectivediffuser.ru/shop/1658756)клас (http://semiasphalticflux.ru/shop/1680523)Шадр (http://semifinishmachining.ru/shop/1714192)FLAC (http://spicetrade.ru/spice_zakaz/656)FLAC (http://spysale.ru/spy_zakaz/656)
FLAC (http://stungun.ru/stun_zakaz/656)Scre (http://tacticaldiameter.ru/shop/488206)Зайк (http://tailstockcenter.ru/shop/1765065)Kres (http://tamecurve.ru/shop/1773653)Niko (http://tapecorrection.ru/shop/1776759)худо (http://tappingchuck.ru/shop/516205)тема (http://taskreasoning.ru/shop/506194)клас (http://technicalgrade.ru/shop/1856069)Федо (http://telangiectaticlipoma.ru/shop/1901924)Hear (http://telescopicdamper.ru/shop/1969155)Савц (http://temperateclimate.ru/shop/890965)Шацк (http://temperedmeasure.ru/shop/935935)Липс (http://tenementbuilding.ru/shop/986493)tuchkas (http://tuchkas.ru/)Соде (http://ultramaficrock.ru/shop/988843)Susy (http://ultraviolettesting.ru/shop/488602)
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้